Unsere Twerk Dance Classes können pro Kurs von max. 7 Teilnehmerinnen belegt werden, um ein effizientes Kleingruppen-Training zu gewährleisten. In persönlicher und professioneller Atmosphäre kannst Du deine tänzerischen Fähigkeiten verbessern. In den Kursen gilt: Ladies Only! Das Mindestalter für die Teilnahme liegt bei 16 Jahren. Für Twerk Dance Basic sind keine Vorkenntnisse erforderlich. 

 

Informationen zur Anmeldung und zum Ablauf der Dance Classes findest Du hier!

 

Weitere Videos über Twerking kannst Du Dir auf dieser Seite ansehen!  


 

Twerk Dance Basic: Stars wie Miley Cyrus, Jennifer Lopez oder Beyoncé nutzen fast jede Gelegenheit, um ihren „Booty zu shaken“. Nun kannst auch Du lernen, Dich wie die Celebrities zu bewegen:In „Twerk Dance Basic“ übst Du Twerking-Techniken sowie charakteristische Schritte und Bewegungen aus dem Twerking. Im Mittelpunkt steht der tänzerische Einsatz von Hüfte und Po.

 

Ergänzt wird das Programm durch das Erlernen und Üben von Body Isolations, also dem isolierten Bewegen verschiedener Körperpartien, und Bodyrolls. Ganz nebenbei wird das Selbstbewusstsein gestärkt und Du kannst die Powerfrau in Dir entdecken! Dabei ist es ganz egal, ob die Moves tatsächlich im Club oder einfach nur zu Hause vor dem Spiegel zum Einsatz kommen. Jede Stunde endet mit einer kurzen, in sich geschlossenen Choreografie, die am Ende der Einheit ganz durchgetanzt wird.

 

Twerk Dance Advanced 1: “Twerk Dance Advanced 1” erweitert die Tanzkenntnisse aus dem Basis-Kurs. Freue Dich auf besonders herausfordernde und aufregende, neue Bewegungen, die Dein tänzerisches Können noch mehr weiterentwickeln, während die Ausführung bereits erlernter Moves zusätzlich verfeinert wird.

Bodyisolations und Bodyrolls stellen auch in den Advanced-Stunden einen wichtigen Bestandteil des Stundenprogramms dar. Getanzt wird zu typischen Twerk-Beats und Dancehall-Tracks. Nach diesem Kurs zählst Du garantiert zu den Twerk Queens auf dem Dancefloor!

 

Twerk Dance Advanced 2: In "Twerk Dance Avanced 2" lernst Du anspruchsvolle Twerking Choreografien zu Twerk-Beats und Dancehall-Tracks. Du kannst Dein tänzerisches Können nun praktisch erproben, da pro Tanzkurs viele verschiedene Moves getanzt werden. Voraussetzung für die Teilnahme am "Twerk Dance Advanced 2" Kurs ist die Teilnahme an allen Modulen des Basic & Twerk Dance Advanced 1 Kurses. 

 

Kleidungsempfehlung für alle Twerk Dance Einheiten: Leggings, Haremshose, kurze Shorts, bauchfrei oder im Shirt – Bei der Kleidung ist alles erlaubt, solange der Wohlfühlfaktor stimmt! Das Tanzen in Socken oder Sportschuhen mit heller Sohle wird empfohlen. Für kurze Floorparts sind Knieschützer empfehlenswert (bei Bedarf stellt das Studio gerne Sportmatten zur Verfügung).